本報訊（記者 劉曉偉 通訊員 李邦國）近日，高唐縣體育運動中心聯(lián)合縣衛(wèi)健局開展“體育+醫(yī)養(yǎng)”進社區(qū)活動，通過專家講座、互動體驗等形式，將科學的體重管理理念送到居民家門口，助力健康高唐建設。
隨著生活方式的改變，超重和肥胖已成為誘發(fā)高血壓、糖尿病等慢性病的重要危險因素。本次活動邀請高唐縣中醫(yī)院主治醫(yī)師張坤和高唐縣人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任曹懷敏，為居民帶來專業(yè)健康指導。張坤從中醫(yī)“治未病”理念出發(fā)，深入淺出地講解了體重與心腦血管健康的關系，并現(xiàn)場示范了八段錦、五禽戲等傳統(tǒng)養(yǎng)生功法。曹懷敏則通過典型病例分析，生動闡釋了科學飲食和體重控制在慢性病防控中的關鍵作用。
“專家講得很接地氣，我這才知道原來體重管理這么重要。”65歲的社區(qū)居民王玉娟說。活動現(xiàn)場氣氛熱烈，專家們耐心解答居民提問，并根據(jù)不同人群特點，給出個性化的運動和飲食建議。
高唐縣體育運動中心副主任沈楠表示，此次活動是落實全民健身和健康中國戰(zhàn)略的具體實踐。該縣將持續(xù)推進“體育+醫(yī)養(yǎng)”融合發(fā)展模式，定期開展健康講座、體質(zhì)檢測等活動，讓更多群眾掌握科學健身方法，提升健康獲得感。
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